1 mois de menus  pour le groupe sanguin A Printemps/Ete
 
Ce guide de menus sur 4 semaines vous aidera à savoir quels sont les aliments qui sont les plus bénéfiques par rapport à votre groupe sanguin. Que ce soit pour perdre du poids, se sentir mieux dans votre corps ou intégrer une routine plus adaptée à son métabolisme.
 
Fini les prises de tête pour savoir quoi manger, toutes les recettes de la semaine sont incluses, du petit déjeuner au dîner.
 
Vous n'aurez plus à chercher, il vous suffit de suivre nos délicieuses recettes pour une alimentation adaptée à votre groupe sanguin.
 
Les personnes du groupe sanguin A ont souvent un système immunitaire sensible et sont mieux adaptées à un régime alimentaire principalement végétarien, riche en fruits, légumes, céréales complètes et légumineuses. Certaines protéines comme les oeufs, le poisson et le poulet sont mieux tolèrées par les personnes du groupe A.
 
Profitez de repas sains et équilibrés tout au long du moi pour le groupe sanguin A, saison Printemps/Eté.