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Comment réussir son objectif minceur en toute sérénité ?

Dernière mise à jour : 29 avr.

Lassé(e)s des régimes à répétition ? De l'effet Yoyo ? de se sentir fatigué(es) ? de ne plus savoir quoi faire pour atteindre son objectif ?

Nous vous expliquons comment la naturopathie associée aux soins du corps vous aidera à atteindre vos objectifs en peu de temps et pour longtemps.





Pourquoi choisir la naturopathie pour perdre du poids durablement ?

Que ce soit pour cause de santé ou pour mieux s'accepter physiquement et moralement, la perte de poids peut parfois ressembler à un véritable parcours du combattant. En naturopathie on va certes proposer un rééquilibrage alimentaire, et non pas un régime, mais surtout le but est de trouver son équilibre alimentaire et de le garder toute sa vie. Et avec le sourire bien-sûr : )


Le but du naturopathe est de trouver pourquoi la personne souhaitant maigrir a pris du poids. Quel est son parcours de vie concernant l'alimentation ? Son rapport à l'alimentation ?


A l'aide de bilans sanguins par exemple on peut obtenir des réponses quant à l'origine de la prise de poids. On peut citer les potentielles causes suivantes :


- Déséquilibre hormonal : un dysfonctionnement de la thyroïde, une hyperandrogénie etc.


- Prise de certains médicaments : les anti-dépresseurs, les neuroleptiques, la pilule, les corticoïdes, l'insuline, les bêta-bloquants et les anti-histaminiques ;

- Déprime, anxiété ; - Arrêt du tabac, d'anti-dépresseurs ou d'anxiolytiques ;

- Tendance à faire de la rétention d'eau avec une mauvaise circulation veineuse.

Le facteur émotionnel est aussi un facteur déterminant dans la prise de poids. En naturopathie cet élément est vraiment pris au sérieux et beaucoup d'outils sont disponibles pour aider les personnes en souffrance.


En moyenne avec mes clients j'ai observé une perte de poids de 10kg en 4 séances. La première séance est un bilan général pendant laquelle on prend le temps de trouver les causes de la prise de poids et ensuite pendant les autres séances on continue le protocole minceur. Entre les séances il y a un suivi hebdomadaire à distance pour permettre de meilleurs résultats. Vous serez accompagné(e)s pour la gestion du stress, les troubles du sommeil également car ils sont des facteurs pouvant provoquer la prise de poids. Vous repartirez également avec des recettes adaptées.


Le Pack Minceur de votre naturopathe et l'institut de beauté le Cœur des Sens à Fronton et Castelnau d'Estretefonds


Vous pourrez profiter de packs suivant vos besoins pour obtenir des résultats encore plus rapides et pérennes. Ils vous permettront de vivre votre projet minceur de la meilleure façon possible. Vous voulez en savoir plus c'est par ici : "Le Cœur des Sens est votre Référent Beauté depuis 2009.


Depuis l’ouverture du premier Centre nous avons à Cœur de répondre à vos attentes dans de nombreux domaines, votre Bien-Être sous toutes ses formes. Et en parlant de formes, nous avons mis nos connaissances et nos compétences à votre service pour répondre aux besoins de chacun(e) d’ entre vous en prenant en compte votre mode de vie et les raisons de votre prise de poids et parfois la difficulté de voir ces kilos s’ envoler…

Toutes ces années nous nous sommes formées à différentes techniques et nous avons équipé nos 2 Centres de dernières Technologies Innovantes afin de répondre aux mieux à vos besoins.

Le Stretching cellulaire by Starvac est une technique de massage qui vise à étirer les tissus profonds du corps pour réduire la cellulite et améliorer la texture de la peau. Cette méthode consiste à appliquer une pression soutenue sur les tissus, suivie d'un étirement doux grâce à différentes têtes de traitements.





La Maderothérapie est une technique de massage Colombienne qui utilise des rouleaux en bois pour stimuler la circulation sanguine, réduire la cellulite et raffermir la peau. La pression exercée par les rouleaux en bois aide à éliminer les toxines, à tonifier les muscles et redessiner la silhouette.




La Pressothérapie est une technique de compression qui utilise des bottes gonflables pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, réduire la rétention d'eau et améliorer la texture de la peau.


Le Sauna infrarouge consiste à s'exposer à une chaleur infrarouge pour stimuler la circulation sanguine, éliminer les toxines et brûler des calories. Elle peut aider à réduire la cellulite et à perdre du poids en éliminant les graisses stockées dans le corps.

Grâce à toutes ces méthodes nous avons pu prouver notre professionnalisme auprès de notre clientèle et pour nous aider dans cette quête, cette année nous avons démarré un Partenariat l'institut de beauté Le Cœur des Sens basé à Castelnau d'Estretefonds et Fronton. "

Cette approche holistique de la santé se concentre sur l'utilisation de remèdes naturels pour promouvoir la santé et le bien-être. En ce qui concerne la minceur, la naturopathie peut inclure des recommandations alimentaires, des compléments alimentaires naturels, des techniques de relaxation et de gestion du stress.


Ainsi nous avons crée des Packs qui intègrent une de nos Techniques Minceur pour améliorer votre silhouette ou votre confort, combinés à 2 consultations de Naturopathie.


Pour plus d'informations :




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Je vous accueille dans mes cabinets de Naturopathie sur Fronton (entre Toulouse et Montauban) et à Basville en Creuse. Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer prenez rendez-vous en visio pour un bilan complet avec de la réflexologie faciale à distance.


Nouveau ! Semaine de recettes du petit-déjeuner au dîner adapté à votre groupe sanguin. Ne perdez plus de temps pour organiser des repas simples et sains. Prendre soin de sa peau cela commence par l'alimentation. En boutique actuellement.


Tel : 06 17 12 74 71

Mélodie RENOM






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